みなさん、こんにちは! 最近、やっと本格的にダイエットを始めた南です。 中でもブームなのは「脂肪と糖の吸収を抑える」というチョコレート。 これを1日1袋(262キロカロリー)食べるのが日課。 大好きなチョコ…